Personalitytipsonline
- De unde știu dacă durerile mele de spate sunt grave?
- Ce simptome asociate cu durerile de spate ar trebui să vă determine să consultați un medic?
- De unde știi dacă durerile de spate sunt musculare?
- Cum îmi dau seama dacă durerile mele de spate sunt legate de rinichi?
- Când ar trebui să-mi fac griji în legătură cu durerile medii de spate?
- Care este cel mai rapid remediu la domiciliu pentru durerile de spate?
- Ce cauzează durere în mijlocul spatelui?
- Ce organe pot provoca dureri de spate?
- Ce poate fi un semn al durerilor de spate?
- Care este cel mai rapid mod de a ameliora durerile de spate?
- Care sunt cele 3 categorii de dureri de spate?
- Cât ar trebui să dureze durerile de spate?
De unde știu dacă durerile mele de spate sunt grave?
Drymalski aceste steaguri roșii pot include:
- Febre persistente.
- Pierderea neplanificată în greutate.
- Sânge în scaun sau urină.
- Amorțeală sau slăbiciune progresivă la nivelul picioarelor.
- Incapacitatea de a urina sau de a avea o mișcare intestinală.
- Pierderea controlului intestinului / vezicii urinare.
- Durere noaptea.
- Disfuncție sexuală.
Ce simptome asociate cu durerile de spate ar trebui să vă determine să consultați un medic?
Iată cinci semne pe care ar trebui să le consultați la medic pentru durerile de gât sau spate:
- Durerea ta nu dispare sau suferi de dureri în brațe sau picioare. ...
- Slăbiciune, amorțeală sau furnicături în brațe și picioare. ...
- Dureri nocturne. ...
- Febra împreună cu durerile de spate sau pierderea în greutate. ...
- Probleme cu echilibrul sau controlul intestinelor sau vezicii urinare.
De unde știi dacă durerile de spate sunt musculare?
Acestea sunt simptome tipice pe care le-ați putea întâmpina:
- spatele te doare mai mult când te miști, mai puțin când stai nemișcat.
- durere de spate care radiază în jos în fese, dar nu se extinde de obicei în picioare.
- crampe musculare sau spasme în spate.
- probleme la mers sau la îndoire.
- dificultate în a sta drept.
Cum îmi dau seama dacă durerile mele de spate sunt legate de rinichi?
Spre deosebire de durerile de spate, care apar de obicei la nivelul spatelui inferior, durerile la rinichi sunt din ce în ce mai profunde în spate. Rinichii pot fi găsiți sub cutia toracică, pe fiecare parte a coloanei vertebrale. Durerea de la rinichi se resimte în lateral sau în mijloc spre spate (cel mai adesea sub coaste, la dreapta sau la stânga coloanei vertebrale).
Când ar trebui să-mi fac griji cu privire la durerile medii de spate?
Solicitați asistență medicală imediată (sunați la 911) dacă dvs. sau cineva cu care sunteți, aveți dureri medii de spate însoțite de dureri toracice, dificultăți de respirație, pierderea controlului vezicii urinare sau intestinului, sau amorțeală sau paralizie în brațe sau picioare.
Care este cel mai rapid remediu la domiciliu pentru durerile de spate?
7 moduri de a ameliora durerile de spate în mod natural
- Bucurați-vă de o băutură antiinflamatoare în fiecare zi. ...
- Adormiți mai repede și dormiți mai mult. ...
- Evitați postura statică prelungită. ...
- Întindeți ușor articulațiile și țesuturile moi prin yoga. ...
- Încercați meditația atentă. ...
- Sprijină-ți corpul într-o piscină caldă. ...
- Păstrați la îndemână un plasture de căldură auto-activat.
Ce cauzează durere în mijlocul spatelui?
Durerile de spate superioare și medii pot fi cauzate de: Suprasolicitare, încordare musculară sau leziuni ale mușchilor, ligamentelor și discurilor care vă susțin coloana vertebrală. Postură slabă. Presiunea asupra nervilor spinali din anumite probleme, cum ar fi o hernie de disc.
Ce organe pot provoca dureri de spate?
De asemenea, organe precum rinichii, pancreasul, colonul și uterul sunt situate în apropierea spatelui inferior. Toate acestea pot fi responsabile de durerea din partea stângă a spatelui inferior, deci există multe cauze potențiale. În timp ce mulți necesită tratament, majoritatea nu sunt serioși.
Ce poate fi un semn al durerilor de spate?
Condițiile legate în mod obișnuit de durerile de spate includ: tulpina musculară sau ligamentară. Ridicarea greutății repetată sau o mișcare bruscă incomodă poate tensiona mușchii din spate și ligamentele coloanei vertebrale. Dacă vă aflați într-o stare fizică slabă, oboseala constantă pe spate poate provoca spasme musculare dureroase.
Care este cel mai rapid mod de a ameliora durerile de spate?
Remedii pentru ameliorarea durerii de spate
- Exercițiu pentru a slăbi mușchii. Deși poate părea contraintuitiv să exersezi când durerile de spate îți provoacă durere, mișcarea corectă poate ajuta la eliminarea disconfortului. ...
- Folosiți tratamente la cald / rece. ...
- Intinde mai mult. ...
- Obțineți pantofi mai buni. ...
- Reduce-ți stresul. ...
- Dormi mai bine.
Care sunt cele 3 categorii de dureri de spate?
Trei clasificări comune ale durerilor de spate includ:
- Durere axială. Numită și durere mecanică, durerea axială este limitată la un singur loc sau regiune. ...
- Durere referită. Deseori caracterizată ca plictisitoare și dureroasă, durerea recomandată tinde să se miște și să varieze în intensitate. ...
- Durere radiculară.
Cât ar trebui să dureze durerile de spate?
În majoritatea cazurilor de dureri de spate, spatele se va vindeca singur, iar rămânerea activă și continuarea activităților obișnuite va promova în mod normal vindecarea. Durerile de spate vor dura de obicei de la câteva zile la câteva săptămâni. Durerea care durează mai mult se curăță de obicei după aproximativ șase săptămâni.
