Melatonina este sigură pentru copii?

Distribuiți pe Pinterest Unii copii pot avea dureri de cap, umezire la pat și amețeli atunci când iau melatonină. Studiile par să sugereze că melatonina este sigură pentru copii pe termen scurt. Cu toate acestea, melatonina poate provoca reacții adverse la copii și cel mai bine este să discutați cu un medic înainte de a administra melatonina unui copil..

1. De ce nu ar trebui să îi dai copilului tău melatonină?
2. Câtă melatonină poate lua un copil?
3. Poate un copil să ia melatonină în fiecare seară?
4. Poate melatonina să rănească un copil?
5. Este sigur să dai melatonină unui copil de 7 ani?
6. Care sunt efectele negative ale melatoninei?
7. Poate melatonina să calmeze un copil?
8. Ce se întâmplă dacă copilul ia prea multă melatonină?
9. Poate cauza melatonina probleme de comportament?
10. De ce copilul meu de 6 ani continuă să se trezească noaptea?

De ce nu ar trebui să îi dai copilului tău melatonină?

În general, melatonina pare să aibă relativ puține efecte secundare la copii, majoritatea minore, cum ar fi dureri de cap, creșterea umezelii la pat, coșmaruri, amețeli, modificări ale dispoziției și groginess dimineața, și toate acestea dispar cu întreruperea tratamentului.

Câtă melatonină poate lua un copil?

Majoritatea copiilor care beneficiază de melatonină - chiar și cei cu diagnostic de ADHD sau tulburări ale spectrului autist - nu au nevoie de mai mult de 3 până la 6 mg de melatonină. Unii copii beneficiază de doar 0,5 mg înainte de culcare. Copiilor mai mici li se administrează 1 până la 3 mg și copiilor mai mari / adolescenților puțin mai mult.

Poate un copil să ia melatonină în fiecare seară?

Atât Academia Americană de Pediatrie, cât și Institutele Naționale de Sănătate spun că copiii nu ar trebui să ia melatonină pe termen lung, dar niciuna dintre organizații nu definește ce înseamnă pe termen lung. Unii copii adorm în mod natural mai târziu decât ar putea dori părinții, dar asta nu înseamnă că au nevoie de melatonină.

Poate melatonina să rănească un copil?

Pentru unii copii care au nevoie de ajutor pentru a adormi, melatonina a devenit un supliment recomandat în mod obișnuit. Melatonina este sigură (chiar și după utilizarea pe termen lung), eficientă (în majoritatea cazurilor) și disponibilă pe scară largă (vine chiar și în gumă pentru copii).

Este sigur să dai melatonină unui copil de 7 ani?

Majoritatea studiilor pe termen scurt arată că melatonina este sigură, cu efecte secundare puțin sau deloc și poate ajuta copiii să adoarmă mai repede și să doarmă mai mult. Cu toate acestea, utilizarea sa pe termen lung nu este bine studiată la copii. Din acest motiv, nu este recomandat să îi administrați copilului dumneavoastră melatonină, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă.

Care sunt efectele negative ale melatoninei?

Melatonina este POSIBILĂ SIGURĂ atunci când este administrată pe cale orală în mod adecvat, pe termen lung. Melatonina a fost utilizată în condiții de siguranță de până la 2 ani la unele persoane. Cu toate acestea, poate provoca unele reacții adverse, inclusiv dureri de cap, sentimente de depresie pe termen scurt, somnolență diurnă, amețeli, crampe stomacale și iritabilitate.

Poate melatonina să calmeze un copil?

Melatonina îi ajută pe copii să adoarmă - dar nu este potrivit pentru fiecare copil. Dacă nu ați auzit niciodată de melatonină pentru copii, atunci probabil că nu sunteți cineva care caută pe internet soluții la problemele de somn ale copilului dumneavoastră.

Ce se întâmplă dacă copilul ia prea multă melatonină?

Simptomele supradozajului cu melatonină

Alții consideră că administrarea unei cantități prea mari de melatonină îi face să se simtă extrem de somnoros în perioadele neintenționate sau să provoace vise intense sau coșmaruri. Unele simptome suplimentare ale unui supradozaj cu melatonină pot include: sângerare. dureri de cap.

Poate cauza melatonina probleme de comportament?

Cele mai frecvente efecte secundare de la administrarea melatoninei sunt somnolența diurnă, amețeli și dureri de cap. Efectele secundare mai puțin frecvente pot include dureri abdominale, anxietate ușoară, iritabilitate, confuzie și sentimente de depresie.

De ce copilul meu de 6 ani continuă să se trezească noaptea?

Există și alte motive pentru care copilul tău s-ar putea trezi noaptea. Acestea includ boala, a fi prea cald sau rece, foamea, coșmarurile și teroarea nocturnă. Acestea tind să se îmbunătățească cu timpul și nu durează. Pentru a afla cum să rezolvați problema, consultați Coșmaruri și terorile de somn.