tulburare de depersonalizare / derealizare

Tulburarea de depersonalizare / derealizare este un tip de tulburare disociativă care constă în sentimente persistente sau recurente de a fi detașat (disociat) de corpul sau procesele mentale, de obicei cu sentimentul de a fi un observator extern al vieții (depersonalizare) sau de a fi detașat din cuiva ...

Ce declanșează Derealizarea?
Derealizarea vă poate înnebuni?
Depersonalizarea dispare?
Poți repara depersonalizarea?
Cum ies din Derealizare?
De unde știi dacă te disoci?
Este Derealizarea o boală mintală?
De ce este atât de înfricoșătoare depersonalizarea?
Este Derealizarea o psihoză?
Cum se tratează Derealizarea?
Depersonalizarea este o formă de anxietate?
Cât durează un episod de depersonalizare?

Ce declanșează Derealizarea?

Stres sever, cum ar fi relații majore, probleme financiare sau legate de muncă. Depresie sau anxietate, în special depresie severă sau prelungită, sau anxietate cu atacuri de panică. Folosirea drogurilor recreative, care poate declanșa episoade de depersonalizare sau derealizare.

Derealizarea vă poate înnebuni?

Derealizarea este una dintre o serie de simptome care coexistă într-un atac de panică. Unii tineri care au atacuri de panică nu se confruntă cu derealizarea, dar pentru cei care o fac, îi poate determina să se gândească: „Înnebunesc” sau „Ceva nu este în neregulă cu mine”. Din fericire, nu înnebunesc și probabil că sunt destul de sănătoși.

Depersonalizarea dispare?

Perspectivele pentru persoanele cu această tulburare sunt bune. Simptomele asociate cu tulburarea de depersonalizare dispar adesea. Aceștia se pot rezolva singuri sau după tratament pentru a face față declanșatorilor de simptome. Tratamentul este important pentru ca simptomele să nu revină.

Poți repara depersonalizarea?

Nu există un remediu de depersonalizare, dar tratamentul poate reduce simptomele stresante și poate duce chiar la remisiunea completă a tulburării. Este important ca persoanele care se confruntă cu depersonalizarea sau derealizarea să vorbească cu un profesionist despre simptomele lor, astfel încât să poată începe tratamentul și să înceapă să se simtă din nou ca ei înșiși.

Cum ies din Derealizare?

Dacă te confrunți cu derealizarea, încearcă să-ți folosești simțurile în orice mod poți pentru a te readuce la realitate. Ciupiți pielea pe dosul mâinii. Țineți ceva rece sau foarte cald (dar nu suficient de fierbinte pentru a vă arde) și concentrați-vă asupra senzației de temperatură. Numărați sau denumiți articolele din cameră.

De unde știi dacă te disoci?

Când aveți disociere, este posibil să uitați lucruri sau să aveți lacune în memorie. S-ar putea să credeți că lumea fizică nu este reală sau că nu sunteți real. Este posibil să observați alte schimbări în modul în care vă simțiți, cum ar fi: să aveți o experiență în afara corpului.

Este Derealizarea o boală mintală?

De ce este atât de înfricoșătoare depersonalizarea?

Mintea ta se închide pentru a se proteja de a fi copleșită. Cu toate acestea, a fi în această stare ne face să ne simțim deconectați de mediul nostru și de oamenii din jurul nostru. Experiențele asociate cu depersonalizarea pot fi extrem de neplăcute, dar în cele din urmă nu reprezintă o amenințare pentru viața ta.

Este Derealizarea o psihoză?

Majoritatea persoanelor cu tulburare de depersonalizare-derealizare interpretează greșit simptomele, considerând că sunt semne de psihoză gravă sau disfuncție cerebrală. Acest lucru duce de obicei la o creștere a anxietății și a obsesiei, ceea ce contribuie la agravarea simptomelor.

Cum se tratează Derealizarea?

Tratamentul nr. 1 pentru derealizare este psihoterapia. Această formă de terapie prin vorbire vă învață modalități de a vă împărtăși experiența și strategiile de gestionare a episoadelor. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente, în principal pentru a ușura orice simptome de depresie sau anxietate care apar odată cu tulburarea.

Depersonalizarea este o formă de anxietate?

Depersonalizarea poate fi propria sa tulburare sau un simptom al depresiei, consumului de droguri sau medicamentelor psihotrope. Dar când apare ca un simptom al stresului și anxietății severe sau prelungite, experții sunt de acord că nu este periculos - sau un semn al psihozei - așa cum se tem mulți oameni.

Cât durează un episod de depersonalizare?

Un episod de depersonalizare poate dura oriunde de la câteva minute la (rar) mulți ani. Depersonalizarea ar putea fi, de asemenea, un simptom al altor tulburări, inclusiv unele forme de abuz de substanțe, anumite tulburări de personalitate, tulburări convulsive și anumite alte boli ale creierului.