declanșează lista de verificare a vieții

Aici intervine lista de verificare a decongestionării. Legat de: Iată 5 sfaturi rapide pentru a vă deconecta viața.
...
3. Descompune-l.

1. Birou declutter.
2. Șifonier.
3. Adresați casetele fără etichetă din mijlocul etajului.
4. Treceți prin grămada de obiecte aleatorii stivuite pe scaun.
5. Defalcați și reciclați cutiile goale în mișcare.

1. Cum îmi declin viața?
2. Unde încep să decupez?
3. Cum declanșați lista de verificare?
4. Cum te declanșezi organizează și simplifică viața ta??
5. Cum te declanșezi când ești copleșit?
6. Poate să-ți schimbi viața?
7. Ar trebui să curăț sau să decupez mai întâi?
8. Cum îmi curăț casa fără să fiu copleșită?
9. Care este cel mai rapid mod de a curăța o casă aglomerată?
10. Cum declanșezi o cameră pas cu pas?
11. Ce este lista de verificare KonMari?
12. Ce face ca o persoană să se aglomereze?

Cum îmi declin viața?

Declutter viața digitală

1. Faceți backup pentru tot ceea ce este stocat digital.
2. Ștergeți ceea ce nu vă servește.
3. Organizați fișiere și aplicații.
4. Aruncați coșul de gunoi.
5. Păstrați articole de specialitate sau de sezon.
6. Scapă de orice a expirat.
7. Separat de anotimpuri.
8. Donați ceea ce nu purtați.

Unde încep să decupez?

15 MODURI SIMPLE DE A ÎNCEPE DECLUTRAREA CÂND TE SIMȚI SUPRAVOLTAT

1. # 1 - DOAR ÎNCEPE! Știu, știu. ...
2. # 2 - ÎNCEPE MIC. Dezordinea ta s-a acumulat de-a lungul timpului. ...
3. # 3 - CREAȚI UN DEBIT. ...
4. # 4 - CREAȚI UN PLAN. ...
5. # 5 - CONCENTRAȚI-VĂ. ...
6. # 6 - ÎNCEPEȚI ÎN LOCUL CARE VA FACE CEL MAI MULTE DIFERENȚE. ...
7. # 7 - ȚINE-L SCURT ȘI DULCE. ...
8. # 8 - FĂ O AMNISTIE RUBBISH.

Cum declanșați lista de verificare?

Decluttering Your Home Checklist - Organizați-vă înainte de a vă muta

1. Setați un termen limită Declutter: ...
2. Începeți prin a face mai rău: ...
3. Aplicați regula pungii de gunoi pentru a vă deconecta în mod eficient casa. ...
4. Păstrați obiecte care scânteie bucuria: ...
5. Păstrați emoția, nu darul: ...
6. Declutter, împărțiți și cuceriți ... și setați un cronometru. ...
7. Ultimate Declutter Your Home Hack: Provocarea 12-12-12.

Cum te declanșezi organizează și simplifică viața ta??

6 sfaturi de viață minimaliste pentru a dezlipi & Simplifică-ți casa!

1. Prune pe Regular. Tunderea obiectelor dvs. în mod regulat nu ar trebui să fie doar ceva ce faceți o dată pe an în jurul curățării de primăvară. ...
2. Învață să spui nu! A învăța să spui nu poate fi greu! ...
3. Păstrați suprafețele libere. ...
4. Gândiți-vă înainte de a cumpăra! ...
5. Detașează-te. ...
6. Rămâneți cu ea!

Cum te declanșezi când ești copleșit?

Iată cea mai bună formulă pentru declanșarea spațiilor mari, copleșitoare:

1. Eliminați mai întâi cele mai ușoare lucruri. ...
2. Aruncați apoi obiectele mai mari. ...
3. Donați obiecte în loc să le vindeți. ...
4. Împărțiți-vă spațiul mare în provocări mai mici. ...
5. Lucrați până când bucata dvs. de dimensiune mușcătură este finalizată.

Poate să-ți schimbi viața?

Creează mai mult timp

Dezordinea vă poate face să vă simțiți copleșiți și să vă reduceți productivitatea. Declutteringul vă poate schimba viața, deoarece vă oferă mai mult timp pentru a vă îndeplini sarcinile. În loc să petreci ore întregi încercând să găsești ceva de care ai nevoie, un spațiu bine întreținut și organizat îți economisește mult timp.

Ar trebui să curăț sau să decupez mai întâi?

Înainte de a începe organizarea și curățarea, decupați mai întâi. Nu contează dacă te angajezi într-un maraton de decupare timp de treizeci de zile în întreaga ta casă sau dacă alegi la întâmplare un loc de curățat, apoi decupezi asta înainte de curățare. Totul depinde de ceea ce funcționează pentru tine.

Cum îmi curăț casa fără să fiu copleșită?

Cum să fii motivat să faci curățenie când ești copleșit

1. Puneți muzică bună și tare.
2. Faceți poze înainte. Acum, când ați terminat curățarea pentru o zi, puteți vedea progresele pe care le-ați făcut. ...
3. Înțelegeți că veți începe mic. Acesta nu este un plan de acțiune pentru a curăța întreaga casă într-o singură zi.
4. Setați un cronometru.

Care este cel mai rapid mod de a curăța o casă aglomerată?

Obțineți o atenție rapidă la mizeria din casa voastră!

1. Ridicați gunoiul. Primul pas în modul de curățare rapidă a unei case dezordonate este ridicarea gunoiului! ...
2. Ridică vasele & cupe. ...
3. Ridică rufele. ...
4. Ridicați articole & dezordine. ...
5. Mutați cameră cu cameră. ...
6. Prăfuiește rapid fiecare cameră. ...
7. Aspiră fiecare cameră. ...
8. Curata baia.

Cum declanșezi o cameră pas cu pas?

Cum să decolerați orice cameră în 5 pași simpli

1. Obțineți controlul asupra dezordinii. ...
2. Pasul 1: Goliți spațiul. ...
3. Pasul 2: Creați o viziune pentru cameră. ...
4. Pasul 3: Sortează totul în două grămezi. ...
5. Pila de Viziune. ...
6. Pila de afară. ...
7. Sfatul simplu de sortare al lui Peter. ...
8. Pasul 4: donați sau coșul de gunoi.

Ce este lista de verificare KonMari?

Ce este o listă de verificare KonMari? Lista noastră de verificare imprimabilă KonMari vă ajută să luați ideile din carte și să le puneți într-un format practic, ușor de utilizat. Începeți simplu de la categoria 1 (îmbrăcăminte), tăiați fiecare articol pe măsură ce declanșați și mutați în jos lista în ordine.

Ce face ca o persoană să se aglomereze?

Comportamental / psihologic: Dezordine cauzată de depresie, tulburări de deficit de atenție, stima de sine scăzută sau lipsa unor limite personale. Managementul timpului / vieții: Dezordine cauzată de necesitatea unei planificări mai bune. Dintre acestea, dezordinea comportamentală / psihologică este cea mai greu de rezolvat.