Personalitytipsonline
Publicitate
- Braț rupt.
- Bursită (inflamație articulară)
- Cot dislocat.
- Cotul jucătorului de golf.
- Osteoartrita (boala care provoacă defalcarea articulațiilor)
- Osteocondrita disecană.
- Artrita reumatoidă (boală inflamatorie a articulațiilor)
- Entorse.
- De unde știu dacă durerea mea de cot este gravă?
- Cum pot ameliora durerile de cot?
- Care este remediul casnic pentru durerea de cot?
- Ce simți să ai artrită în cot?
- Durerea de cot este un semn de atac de cord?
- De ce cotul meu a început să doară la întâmplare?
- Ce boli provoacă dureri de cot?
- Care este cea mai frecventă leziune la cot?
- Unde este localizată durerea cu cotul de tenis?
- Ce este durerea la interiorul cotului?
- Cum ar trebui să dorm cu dureri de cot la tenis?
De unde știu dacă durerea mea de cot este gravă?
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți:
- Durere de cot care nu dispare odată cu odihna și gheața sau durere care nu dispare nici atunci când nu vă folosiți brațul.
- Durere intensă, umflături și vânătăi în jurul cotului.
- Durere, umflături sau roșeață care se agravează, mai ales dacă aveți febră.
Cum pot ameliora durerile de cot?
Majoritatea durerilor de cot se îmbunătățesc cu tratamente simple la domiciliu, cum ar fi:
- Proteja. Păstrați zona să nu mai rănească.
- Odihnă. Evitați activitatea care v-a cauzat vătămarea.
- Gheaţă. Așezați un pachet de gheață pe zona inflamată timp de 15 până la 20 de minute de trei ori pe zi.
- Comprimare. Folosiți un bandaj de compresie pentru a reduce umflarea.
- Elevatie.
Care este remediul casnic pentru durerea de cot?
Pentru ameliorarea durerii de cot, remediile casnice de odihnă, pachete de gheață și compresia zonei articulare sunt de obicei recomandate de mulți medici. Ceaiul de ghimbir, tampoanele de încălzire și masajul pot fi utilizate pentru ameliorarea simptomelor durerii de cot. Consultați un medic înainte de a utiliza remedii casnice sau suplimente pe bază de plante.
Ce simți să ai artrită în cot?
Artrita cotului poate provoca durere atunci când articulația este îndoită sau îndreptată. Artrita reumatoidă, osteoartrita și leziunile pot provoca această tulburare. Simptomele artritei cotului pot include durere, umflături, instabilitate și lipsa deplasării depline.
Durerea de cot este un semn de atac de cord?
O problemă în altă parte a corpului, cum ar fi un atac de cord, poate provoca dureri referite în cot.
De ce cotul meu a început să doară la întâmplare?
Cea mai frecventă cauză a durerii cotului este inflamația unuia sau ambelor tendoane ale cotului. Aceasta se numește tendinită și este adesea rezultatul utilizării excesive. „Mișcările repetitive din munca de zi cu zi, treburile casnice, golful sau tenisul pot afecta mușchii de deasupra și dedesubtul cotului și pot provoca tendinită”, spune Norby.
Ce boli provoacă dureri de cot?
Publicitate
- Braț rupt.
- Bursită (inflamație articulară)
- Cot dislocat.
- Cotul jucătorului de golf.
- Osteoartrita (boala care provoacă defalcarea articulațiilor)
- Osteocondrita disecană.
- Artrita reumatoidă (boală inflamatorie a articulațiilor)
- Entorse.
Care este cea mai frecventă leziune la cot?
Durerea sau durerea resimțită pe partea exterioară (laterală) a cotului poate fi cotul tenisului (epicondilită laterală). Acesta este cel mai frecvent tip de tendinopatie care afectează cotul și cel mai adesea este cauzat de utilizarea excesivă a mușchilor antebrațului.
Unde este localizată durerea cu cotul de tenis?
Durerea cotului de tenis apare în primul rând în cazul în care tendoanele mușchilor antebrațului se atașează la o umflătură osoasă din exteriorul cotului. Durerea se poate răspândi și în antebraț și încheietura mâinii. Odihnele de odihnă și fără prescripție medicală ajută adesea la ameliorarea cotului de tenis.
Ce este durerea la interiorul cotului?
Cotul jucătorului de golf este o afecțiune care provoacă durere în cazul în care tendoanele mușchilor antebrațului se atașează la umflatura osoasă din interiorul cotului. Durerea s-ar putea răspândi în antebraț și încheietura mâinii. Cotul jucătorului de golf este similar cu cotul de tenis, care apare la exteriorul cotului. Nu se limitează la jucătorii de golf.
Cum ar trebui să dorm cu dureri de cot la tenis?
Poziția de somn trebuie considerată ca un posibil factor agravant care întârzie vindecarea unei leziuni acute și duce la dureri cronice. Dacă este validat, menținerea brațului în jos pe timp de noapte poate fi recomandată pentru cotul de tenis.
