Personalitytipsonline
Gânduri
Ce este TOC?
Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) este o tulburare în care oamenii au gânduri, idei sau senzații recurente, nedorite (obsesii) care îi fac să se sim...
tipuri de ocd
Tipuri de verificare TOC. Contaminare / Contaminare mentală. Simetrie și ordonare. Ruminări / Gânduri intruzive. Acapararea. Care sunt cele 4 tipuri d...
10 simptome ale tulburării obsesiv-compulsive (TOC)
Semne și simptome TOC Frica de a fi contaminat de germeni sau murdărie sau de a contamina alții. Teama de a pierde controlul și de a-ți face rău pe ti...
cum să gândești pozitiv
Iată câteva modalități de a gândi și de a te comporta într-un mod mai pozitiv și optimist Identifică domeniile de schimbat. ... Verifică-te. ... Fii d...
gânduri negative automate
Cum opresc gândurile negative automate? Ce cauzează o gândire negativă constantă? Care este un exemplu de gând automat? Ce sunt psihologia gândurilor ...