Durerea la încheietura mâinii este adesea cauzată de entorse sau fracturi cauzate de leziuni bruște. Dar durerea la încheietura mâinii poate rezulta și din probleme pe termen lung, cum ar fi stresul repetitiv, artrita și sindromul tunelului carpian.
- De unde știu dacă durerea mea la încheietura mâinii este gravă?
- Care este cel mai bun tratament pentru durerea încheieturii mâinii?
- Care este remediul casnic pentru durerea încheieturii mâinii?
- Cum pot ameliora durerile încheieturii mâinii?
- De ce mă doare încheietura brusc?
- Cum se simte tendinita la încheietura mâinii?
- Cum se simte artrita la încheietura mâinii?
- Faceți bretele pentru încheietura mâinii să vă ajute cu durerea la încheietura mâinii?
De unde știu dacă durerea mea la încheietura mâinii este gravă?
Când să vezi un doctor pentru durere la încheietura mâinii
Aveți nevoie de îngrijire de urgență pentru durerea încheieturii mâinii după o vătămare cauzată de o cădere sau de un alt tip de traumatism și există o deformare evidentă a încheieturii mâinii (posibilă luxație sau ruptura încheieturii mâinii), umflături, dureri severe sau pierderea senzației în orice parte de mâna ta.
Care este cel mai bun tratament pentru durerea încheieturii mâinii?
Tratamente pentru durerea încheieturii mâinii
- purtarea unei bretele sau a unei atele pentru încheietura mâinii pentru a reduce umflarea și a ușura durerea la încheietura mâinii.
- aplicarea de comprese calde sau reci timp de 10 până la 20 de minute la un moment dat.
- administrarea de medicamente antiinflamatoare sau care calmează durerea, cum ar fi ibuprofen sau naproxen.
- intervenție chirurgicală pentru repararea nervului median, în cazuri severe.
Care este remediul casnic pentru durerea încheieturii mâinii?
Punerea mâinii și a încheieturii mâinii pe o sticlă de apă fierbinte cu capacul pus sau o baie sau un duș cald poate, de asemenea, să ofere o ușurare. Mutarea mâinii într-un castron cu apă caldă poate fi utilă și liniștitoare. Nu aplicați căldură mâinii sau încheieturii mâinii dacă este umflată sau dacă tocmai ați rănit-o, deoarece aceasta o poate agrava.
Cum pot ameliora durerile încheieturii mâinii?
Pentru a accelera vindecarea, puteți:
- Odihniți-vă încheietura mâinii timp de cel puțin 48 de ore.
- Gheață încheietura mâinii pentru a reduce durerea și umflarea. ...
- Comprimă încheietura cu un bandaj.
- Ridicați încheietura mâinii deasupra inimii, pe o pernă sau pe spătarul unui scaun. ...
- Luați analgezice antiinflamatoare. ...
- Folosiți o piesă sau o atelă pentru a vă menține încheietura mâinii.
De ce mă doare încheietura brusc dintr-o dată?
Durerea la încheietura mâinii este adesea cauzată de entorse sau fracturi cauzate de leziuni bruște. Dar durerea la încheietura mâinii poate rezulta și din probleme pe termen lung, cum ar fi stresul repetitiv, artrita și sindromul tunelului carpian.
Cum se simte tendinita la încheietura mâinii?
Durerea tendinitei încheieturii mâinii nu este deosebit de severă. Este adesea descris ca mai mult o durere plictisitoare, pasivă decât o durere ascuțită, intensă. Tendinita la încheietura mâinii poate reduce gama de mișcări din mână și este posibil să prezentați slăbiciune atunci când efectuați mișcări de rutină, cum ar fi: prinderea.
Cum se simte artrita la încheietura mâinii?
Cu artrită moderată la încheietura mâinii, este probabil să-i spuneți medicului dumneavoastră că simțiți un nivel scăzut de pulsare în orice moment. Mișcarea poate fi ușor restricționată, iar sarcinile zilnice pot deveni, de asemenea, dificile. Puteți simți chiar durere atunci când vă odihniți.
Faceți bretele pentru încheietura mâinii să vă ajute cu durerea la încheietura mâinii?
O bretele vă poate ajuta, deoarece vă menține încheietura mâinii într-o poziție dreaptă și neutră. Un studiu din 2012 a constatat că folosirea aparatului dentar pe timp de noapte a făcut mai mult pentru ameliorarea simptomelor tunelului carpian decât folosirea nici unui tratament. De asemenea, s-ar putea să vă fie de ajutor să purtați un aparat dentar în timpul zilei, în special în timpul activităților care declanșează erupții.