Ce este dismorfia corporală?

Tulburarea dismorfică a corpului (BDD), sau dismorfia corporală, este o afecțiune de sănătate mintală în care o persoană își petrece mult timp îngrijorându-se de defectele aspectului său. Aceste defecte sunt adesea neobservabile pentru alții. Oamenii de orice vârstă pot avea BDD, dar este cel mai frecvent la adolescenți și adulți tineri.

1. Ce cauzează dismorfia corpului?
2. Ce vede o persoană cu dismorfie corporală?
3. Cum remediați dismorfia corporală?
4. Cum funcționează dismorfia corporală?
5. Ce îi spui cuiva cu dismorfie corporală?
6. Cât de frecventă este dismorfia corporală?
7. Puteți diagnostica auto dismorfia corporală?
8. Cât de gravă este tulburarea dismorfică a corpului?
9. Te-ai născut cu dismorfie corporală?
10. Dismorfia corpului vă poate face să vă simțiți slăbiți?
11. Poți să fii grasă cu dismorfie corporală?
12. Care este un exemplu de dismorfie musculară?

Ce cauzează dismorfia corpului?

Nu se știe în mod specific ce cauzează tulburarea dismorfică a corpului. La fel ca multe alte condiții de sănătate mintală, tulburarea dismorfică a corpului poate rezulta dintr-o combinație de probleme, cum ar fi istoricul familial al tulburării, anomalii ale creierului și evaluări sau experiențe negative despre corpul dvs. sau imaginea de sine.

Ce vede o persoană cu dismorfie corporală?

Persoanele cu BDD: se concentrează la extrem pe aspectul lor Cu BDD, oamenilor le este greu să nu se mai gândească la părțile lor de aspect care nu le plac. Se concentrează pe lucruri specifice - cum ar fi un cos pe pielea lor sau forma sau aspectul nasului, ochilor, buzelor, urechilor sau mâinilor..

Cum remediați dismorfia corporală?

Luați în considerare aceste sfaturi pentru a face față tulburărilor dismorfice ale corpului:

1. Scrie într-un jurnal. ...
2. Nu te izola. ...
3. Ai grijă de tine. ...
4. Alăturați-vă unui grup de sprijin. ...
5. Fii concentrat pe obiectivele tale. ...
6. Aflați relaxarea și gestionarea stresului. ...
7. Nu luați decizii importante atunci când simțiți disperare sau suferință.

Cum funcționează dismorfia corporală?

Cel mai frecvent plan de tratament pentru tulburarea dismorfică a corpului este o combinație de psihoterapie și medicamente. Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) s-a dovedit a fi cea mai eficientă în tratarea BDD, iar medicamentele antidepresive au dovedit, de asemenea, că ajută persoanele care fac față acestei tulburări.

Ce îi spui cuiva cu dismorfie corporală?

Iată câteva lucruri pe care le puteți spune cuiva cu dismorfie corporală care, de fapt, îl vor ajuta, în loc să-i facă să se simtă mai rău.

1. "Poti vorbi cu mine." ...
2. "Nu ești singur." ...
3. „Sună foarte groaznic.” ...
4. "Sunt aici pentru tine." ...
5. "Cum pot ajuta?" ...
6. Asculta doar.

Cât de frecventă este dismorfia corporală?

BDD pare a fi relativ frecvent. Studiile epidemiologice au raportat o prevalență punctuală de la 0,7% la 2,4% în populația generală. Aceste studii sugerează că BDD este mai frecventă decât tulburări precum schizofrenia sau anorexia nervoasă.

Puteți diagnostica auto dismorfia corporală?

Nu puteți autodiagnostica tulburarea dismorfică a corpului (BDD). Este un diagnostic care poate fi pus numai de către un profesionist în sănătate mintală - psihiatru sau psiholog.

Cât de gravă este tulburarea dismorfică a corpului?

Dacă este lăsată netratată sau neadresată, Tulburarea dismorfică a corpului poate duce la consecințe grave, inclusiv idei și încercări suicidare, anxietate și depresie crescute și tulburări de alimentație. Tulburarea dismorfică a corpului poate provoca o afectare severă a calității generale a vieții, îngreunând activitățile zilnice.

Te-ai născut cu dismorfie corporală?

Genetica. Unele dovezi sugerează că BDD este mai frecventă la persoanele ai căror membri ai familiei au și BDD. Dar este dificil de știut dacă simptomele - cum ar fi să crezi că ești desfigurat sau verificarea frecventă a oglinzii - sunt moștenite de la genele părinților tăi sau sunt preluate din comportamentul lor.

Dismorfia corpului vă poate face să vă simțiți slăbiți?

Oricine de orice vârstă poate avea BDD - și afectează atât bărbații, cât și femeile. Dar le poate afecta diferit - de exemplu, BDD poate face un bărbat să se vadă pe sine ca fiind mai slab și mai puțin musculos decât sunt. Poate face ca o femeie să se vadă pe sine ca fiind mult mai mare decât este și invers.

Poți să fii grasă cu dismorfie corporală?

Tulburarea dismorfică a corpului seamănă oarecum cu tulburările alimentare, în care femeile, în special, se consideră prea grase atunci când pot avea o greutate normală. Spre deosebire de anorexie sau bulimie, tulburarea dismorfică a corpului afectează în mod egal bărbații și femeile, a spus Cleek.

Care este un exemplu de dismorfie musculară?

Angajarea în comportamente repetate sau revizuirea mentală ca răspuns la „defectele” sau „defectele” lor fizice percepute. Exemplele includ verificarea constantă a aspectului mușchilor lor în oglinzi sau alte suprafețe reflectorizante sau angajarea în ritualuri mentale, comparând cât de mușchiți sunt cu cei ai altor persoane.