Personalitytipsonline
Diferite abordări ale psihoterapiei
- Psihanaliză și terapii psihodinamice. Această abordare se concentrează pe schimbarea comportamentelor, sentimentelor și gândurilor problematice, descoperindu-le semnificațiile și motivațiile inconștiente. ...
- Terapia comportamentală. ...
- Terapia cognitivă. ...
- Terapie umanistă. ...
- Terapie integrativă sau holistică.
- Care sunt cele 3 tipuri de terapie?
- Câte tipuri de terapii există?
- Care este cel mai frecvent tip de terapie?
- Care sunt tipurile de terapeut?
- Ce terapie este cea mai bună pentru anxietate?
- Cum găsesc un terapeut pentru mine?
- Ce tip de terapie este cel mai rentabil?
- Ce abordare de consiliere este cea mai bună?
- Ce tip de consiliere este cel mai bun pentru mine?
- Care este diferența dintre terapie și consiliere?
- Ce tip de terapie este adesea utilizat pentru a trata depresia?
Care sunt cele 3 tipuri de terapie?
Un ghid pentru diferite tipuri de terapie
- Psihodinamic.
- Comportamental.
- CBT.
- Umanist.
- Alegerea.
Câte tipuri de terapii există?
Există mai mult de cincizeci de tipuri de abordări terapeutice.
Care este cel mai frecvent tip de terapie?
Există multe forme de psihoterapie, dar cele mai populare două forme sunt terapia psihodinamică și terapia comportamentală cognitivă.
Care sunt tipurile de terapeut?
Care sunt diferitele tipuri de terapie?
- Psihiatru. ...
- Psiholog. ...
- Consilier profesionist licențiat sau consilier licențiat în sănătate mintală. ...
- Asistent social clinic autorizat. ...
- Terapie cognitiv comportamentală. ...
- Terapia comportamentală dialectică. ...
- EMDR. ...
- Terapia cognitivă bazată pe mindfulness.
Ce terapie este cea mai bună pentru anxietate?
Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) este cea mai utilizată terapie pentru tulburările de anxietate. Cercetările au arătat că este eficient în tratamentul tulburărilor de panică, fobii, tulburări de anxietate socială și tulburări de anxietate generalizate, printre multe alte afecțiuni.
Cum găsesc un terapeut pentru mine?
Iată câteva metode încercate și adevărate pentru a găsi un terapeut care să vă ajute să vă atingeți obiectivele terapeutice.
- Consultați directorul furnizorului. ...
- Întrebați pe cineva de încredere. ...
- Folosiți o bază de date online fiabilă. ...
- Explorează resursele locale. ...
- Contactați organizațiile care se adresează domeniului dvs. de interes. ...
- Gândește-te la obiectivele tale din timp.
Ce tip de terapie este cel mai rentabil?
Terapie cognitiv-comportamentală: intervențiile CBT tind să fie relativ scurte, făcându-le rentabile pentru consumatorul mediu. În plus, TCC este un tratament intuitiv care are sens logic pentru pacienți.
Ce abordare de consiliere este cea mai bună?
Consilierea psihodinamică este probabil cea mai cunoscută abordare a consilierii. Înrădăcinat în teoria freudiană, acest tip de consiliere implică construirea unor alianțe puternice terapeut-pacient. Unele dintre modalitățile prin care aceste discuri sunt descoperite includ interpretarea viselor, testele proiective, hipnotismul și asocierea liberă.
Ce tip de consiliere este cel mai bun pentru mine?
Care terapie este pentru mine?
- Terapia cognitiv-comportamentală. Una dintre cele mai discutate terapii psihologice este terapia cognitivă comportamentală (TCC). ...
- Terapie psihodinamică / Psihanaliză. ...
- Terapie centrată pe persoană. ...
- Terapie bazată pe atenție.
Care este diferența dintre terapie și consiliere?
De obicei, consilierea se concentrează pe o problemă specifică pentru o perioadă limitată de timp. Terapia poate fi mai îndelungată și se concentrează asupra dvs. ca individ - modul în care vă vedeți pe voi înșivă și lumea, gândurile și comportamentele dvs., precum și tiparele care stau la baza motivului pentru care faceți lucrurile pe care le faceți.
Ce tip de terapie este adesea utilizat pentru a trata depresia?
Terapia interpersonală este utilizată cel mai adesea pentru tratarea depresiei, dar poate fi recomandată în alte condiții de sănătate mintală.
