Semne de perimenopauză

Simptome

• Perioade neregulate. ...
• Bufeuri și probleme de somn. ...
• Starea de spirit se schimbă. ...
• Probleme vaginale și vezicale. ...
• Scăderea fertilității. ...
• Modificări ale funcției sexuale. ...
• Pierderea de os. ...
• Modificarea nivelului de colesterol.

1. Care este vârsta medie pentru perimenopauză?
2. Care sunt etapele perimenopauzei?
3. Ce este înainte de perimenopauză?
4. Care sunt cele 66 de simptome ale perimenopauzei?
5. Perimenopauza te face mai excitat?
6. Perimenopauza vă poate face să vă simțiți ciudat?
7. Există un test pentru a vedea dacă sunteți perimenopauză?
8. Cum se schimbă perioadele în timpul perimenopauzei?
9. Care sunt semnele că perimenopauza se termină?
10. Este perimenopauză și premenopauză același lucru?
11. Poți pierde în greutate în timpul perimenopauzei?
12. Ce vitamine ar trebui să iau pentru perimenopauză?

Care este vârsta medie pentru perimenopauză?

Vârsta medie este de 51 de ani. Schimbările fizice încep cu ani înainte de perioada menstruală finală. Această fază de tranziție se numește perimenopauză și poate dura 4-8 ani. Începe cu modificări ale duratei de timp dintre perioade și se termină la 1 an după perioada menstruală finală.

Care sunt etapele perimenopauzei?

Există două etape în tranziție:

• Stadiu timpuriu. Perimenopauza poate începe la unele femei de 30 de ani, dar cel mai adesea începe la femeile cu vârsta cuprinsă între 40 și 44 de ani. ...
• Etapă tarzie. Etapele târzii ale perimenopauzei apar de obicei atunci când o femeie are 40 de ani sau 50 de ani.

Ce este înainte de perimenopauză?

Perimenopauza se referă la perioada anterioară menopauzei, când încep să se producă modificări hormonale, dar menstruația are loc. Când se termină perimenopauza, apare menopauza și urmează postmenopauza. Înțelesul literal al premenopauzei este „înainte de menopauză”, dar acesta nu este un termen medical acceptat.

Care sunt cele 66 de simptome ale perimenopauzei?

Puteți experimenta:

• bufeuri.
• modificări ale dispoziției.
• transpirații nocturne.
• uscăciune vaginală.
• dificultăți de somn.
• uscăciune vaginală.
• modificări ale dorinței sexuale.
• probleme de concentrare.

Perimenopauza te face mai excitat?

Sfatul comun pare a fi că acest lucru s-ar putea datora unei scăderi a estrogenului, care determină o creștere a nivelurilor relative de testosteron din sistem. Totul este exacerbat în cazul meu de faptul că ciclurile mele nu numai că sunt mai lungi, sunt mult mai excitat pentru fiecare ciclu mult mai mult decât oricând.

Perimenopauza vă poate face să vă simțiți ciudat?

Pentru unele femei, pot exista simptome persistente (cum ar fi bufeurile și incontinența) care stau mai mult timp, dar aceste simptome mai neobișnuite sunt probabil legate de perimenopauză.

Există un test pentru a vedea dacă sunteți perimenopauză?

Perimenopauza este un proces - o tranziție treptată. Niciun test sau semn nu este suficient pentru a determina dacă ați introdus perimenopauză. Medicul dumneavoastră ia în considerare multe lucruri, inclusiv vârsta, istoricul menstrual și ce simptome sau modificări ale corpului aveți.

Cum se schimbă perioadele în timpul perimenopauzei?

Perimenopauza poate face ca perioadele dvs. odată regulate să fie brusc neregulate. Înainte de perimenopauză, nivelul de estrogen și progesteron crește și scade într-un model constant în timpul ciclului menstrual. Când vă aflați în perimenopauză, modificările hormonale devin mai neregulate. Acest lucru poate duce la modele de sângerare imprevizibile.

Care sunt semnele că perimenopauza se termină?

Și mai pot trece ani înainte de ultima menstruație. Unele semne obișnuite și normale includ perioade neregulate, bufeuri, uscăciune vaginală, tulburări de somn și schimbări ale dispoziției - toate rezultatele schimbării inegale a nivelurilor de hormoni ovarieni (estrogen) din corpul dumneavoastră. Citiți mai multe despre cum veți ști că sunteți aproape de menopauză.

Perimenopauza și premenopauza sunt același lucru?

Premenopauză și perimenopauză sunt uneori folosite interschimbabil, dar tehnic au semnificații diferite. Premenopauza este atunci când nu aveți simptome de perimenopauză sau menopauză. Aveți în continuare perioade - fie că sunt regulate sau neregulate - și sunt considerați a fi în anii reproductivi.

Poți pierde în greutate în timpul perimenopauzei?

În această perioadă, s-ar putea să-i fie foarte greu să slăbească. De fapt, multe femei observă că încep să se îngrășeze în timpul perimenopauzei, care poate începe cu un deceniu înainte de menopauză..

Ce vitamine ar trebui să iau pentru perimenopauză?

Obțineți lumina soarelui și vitamina D.

Puteți obține suficientă vitamina D cu doar câteva minute de expunere la soare în fiecare zi. Dar acest lucru poate să nu fie posibil și puține alimente conțin vitamina D. naturală. De aceea, mulți medici recomandă un supliment zilnic de 1.000 UI vitamina D3.