Personalitytipsonline
Medicamentele care pot fi utilizate pentru tratarea acestuia includ:
- Analgezice. Acești analgezici fără prescripție medicală sau cu prescripție medicală includ aspirină sau ibuprofen (Advil, Motrin IB, altele). ...
- Triptani. ...
- Dihidroergotamine (D.H.E.. ...
- Lasmiditan (Reyvow). ...
- Ubrogepant (Ubrelvy). ...
- Medicamente pentru opioide. ...
- Medicamente anti-greață.
- Care este cel mai bun tratament pentru migrena?
- Cum scapi rapid de migrenă?
- Ce ajută migrenele acasă?
- Cum opriți migrenele?
- Ce alimente declanșează migrene?
- Cum vindeci o migrenă fără medicamente?
- Cafeaua ajută migrenele?
- Care sunt punctele de presiune pentru ameliorarea migrenelor?
- Cât poate dura o migrenă?
- Cum dormiți cu o migrenă?
- Este un duș fierbinte bun pentru o migrenă?
Care este cel mai bun tratament pentru migrena?
Mulți oameni care au migrene consideră că analgezicele fără prescripție medicală, cum ar fi paracetamolul, aspirina și ibuprofenul, pot ajuta la reducerea simptomelor lor. Acestea tind să fie cele mai eficiente dacă sunt luate la primele semne ale unui atac de migrenă, deoarece acestea le oferă timp să se absoarbă în fluxul sanguin și să vă ușureze simptomele.
Cum scapi rapid de migrenă?
În acest articol
- Încercați un pachet rece.
- Folosiți un tampon de încălzire sau o compresă la cald.
- Reduceți presiunea asupra scalpului sau a capului.
- Atenuează luminile.
- Încercați să nu mestecați.
- Hidrat.
- Ia niște cafeină.
- Practicați relaxarea.
Ce ajută migrenele acasă?
Pachetele fierbinți și tampoanele de încălzire pot relaxa mușchii tensionați. Dușurile calde sau băile pot avea un efect similar. Bea o băutură cu cofeină. În cantități mici, cofeina singură poate ameliora durerea migrenă în stadiile incipiente sau poate îmbunătăți efectele de reducere a durerii ale acetaminofenului (Tylenol, altele) și aspirinei.
Cum opriți migrenele?
Sfaturi pentru ameliorarea durerii de migrenă
- Odihnește-te într-o cameră liniștită și întunecată. Mulți oameni cu migrene raportează sensibilitate la lumină și sunet. ...
- Aplicați o compresă caldă sau rece. Așezați compresa peste frunte sau ceafă. ...
- Încercați meditația atentă. ...
- Miroase lavanda. ...
- Stai hidratat. ...
- Masează-ți templele. ...
- Exercițiu.
Ce alimente declanșează migrene?
Ce alimente pot declanșa migrene?
- ouă.
- roșii.
- ceapa.
- lactate.
- grâu, inclusiv paste și produse din pâine.
- citrice.
- nitriți care se găsesc în alimente.
- alcool, în special vin roșu.
Cum vindeci o migrenă fără medicamente?
Remedii naturale pentru migrene
- Presopunctura. Terapia prin presopunctură poate ajuta la ameliorarea unor simptome de migrenă. ...
- Schimbările dietei. Mulți oameni care suferă de migrene observă că anumite alimente le pot declanșa. ...
- Uleiuri esentiale. ...
- Ghimbir. ...
- Managementul stresului. ...
- Yoga sau stretching. ...
- Terapia cu biofeedback. ...
- Acupunctura.
Cafeaua ajută migrenele?
Fie că este vorba de o durere de cap de tensiune sau de o migrenă, cofeina vă poate ajuta. De aceea este un ingredient al multor analgezice populare. Le poate face cu până la 40% mai eficiente. Uneori puteți opri durerea în urma urmelor doar prin consumul de cafeină singură.
Care sunt punctele de presiune pentru ameliorarea migrenelor?
Punctul de presiune LI-4, numit și Hegu, este situat între baza degetului mare și degetul arătător. Faceți presopunctură în acest moment pentru a ameliora durerea și durerile de cap. Găsiți punctul de presiune LI-4 plasând degetul mare în spațiul dintre baza degetului mare și indexer (a se vedea Figura 1).
Cât poate dura o migrenă?
Atac. O migrenă durează de obicei între patru și 72 de ore dacă nu este tratată. Cât de des apar migrenele variază de la persoană la persoană. Migrenele pot să apară rar sau să lovească de mai multe ori pe lună.
Cum dormiți cu o migrenă?
Iată șase sfaturi pentru a încerca un somn mai bun:
- Urmăriți Mâncarea prea aproape de ora de culcare.
- Evitați declanșatoarele de migrenă.
- Practicați relaxarea.
- Opriți electronica.
- Creați mediul de somn potrivit.
- Fii precaut cu privire la ajutoarele pentru somn.
Este un duș fierbinte bun pentru o migrenă?
Potrivit Migraine.com, dușurile și băile sunt considerate ambele forme de terapie termică pentru migrene. Ei spun că, printre alte remedii legate de căldură, un duș cald are puterea de a opri semnalele de durere din călătoria către creier și de a crește fluxul de sânge, ceea ce poate ajuta la calmarea mușchilor..
