Simptome
- Oboseală extremă.
- Pierderea în greutate și scăderea apetitului.
- Întunecarea pielii (hiperpigmentare)
- Tensiune arterială scăzută, chiar și leșin.
- Pofta de sare.
- Scăderea zahărului din sânge (hipoglicemie)
- Greață, diaree sau vărsături (simptome gastro-intestinale)
- Durere abdominală.
- Cum fixați nivelurile scăzute de cortizol?
- Ce indică cortizolul scăzut?
- Care sunt simptomele funcției suprarenale scăzute?
- Cortizolul scăzut provoacă anxietate?
- Oua crește cortizolul?
- Cum pot crește nivelul de cortizol?
Cum fixați nivelurile scăzute de cortizol?
Unele opțiuni pentru tratament includ corticosteroizii orali, cum ar fi:
- Hidrocortizon (Cortef), prednison sau metilprednisolon pentru a înlocui cortizolul. Acești hormoni sunt administrați într-un program pentru a imita fluctuația normală de 24 de ore a nivelurilor de cortizol.
- Acetat de fludrocortizon pentru a înlocui aldosteronul.
Ce indică cortizolul scăzut?
Nivelurile de cortizol mai mici decât cele normale pot indica faptul că: aveți boala Addison, care apare atunci când producția de cortizol de către glandele suprarenale este prea mică. aveți hipopituitarism, care apare atunci când producția de cortizol de către glandele suprarenale este prea mică, deoarece glanda pituitară nu trimite semnale adecvate.
Care sunt simptomele funcției suprarenale scăzute?
Semnele și simptomele insuficienței suprarenale pot include:
- Oboseală.
- Dureri de corp.
- Pierderea in greutate inexplicabilă.
- Tensiunea arterială scăzută.
- Amețeală.
- Pierderea părului corporal.
- Decolorarea pielii (hiperpigmentare)
Cortizolul scăzut provoacă anxietate?
În mod surprinzător, nivelurile scăzute de cortizol pot provoca, de asemenea, anxietate, iritabilitate, incapacitate de a face față stresului, oboseală și senzația de a fi copleșit.
Oua crește cortizolul?
Index alimente
Se recomandă consumul de alimente precum ouă, carne, carne de pasăre, pește și legume pentru a reduce nivelul de cortizol. Alimentele cu indice glicemic ridicat care conțin cantități mari de zahăr sau amidon sunt alegeri slabe pentru reducerea acestui nivel hormonal și pot chiar crește nivelul de cortizol din sânge.
Cum pot crește nivelul de cortizol?
Modalități naturale de echilibrare a nivelurilor de cortizol
- Du-te la culcare în fiecare noapte la aceeași oră, trezește-te în același timp și ieși în soare. ...
- Limitați alcoolul. ...
- Evitați cofeina, zahărul și alimentele procesate. ...
- Exercițiu. ...
- Faceți un masaj lunar pentru a reduce stresul și a relaxa mușchii.