Personalitytipsonline
- Sunt fasolea pinto sănătoasă pentru pierderea în greutate?
- Ce este bine de reparat cu fasole pinto?
- Cum faci ca boabele să aibă un gust bun?
- Care sunt cele mai bune fasole pinto de cumpărat?
Sunt fasolea pinto sănătoasă pentru pierderea în greutate?
Fasolea Pinto poate favoriza pierderea în greutate. Sunt bogate atât în proteine, cât și în fibre, doi nutrienți care vă pot ajuta să vă simțiți plin mai mult timp și să vă mențineți pofta de mâncare (25, 26). Studii multiple au legat aportul de fasole de creșterea plenitudinii, greutatea corporală mai mică și circumferința taliei mai mică (27, 28, 29).
Ce este bine de reparat cu fasole pinto?
- Pâinea de porumb. Dacă doriți o masă delicioasă și sățioasă, acest clasic sudic este calea de urmat. ...
- Șuncă. Când servesc fasole brună cu șuncă, îmi place să intru totul făcând-o într-o oală de vase. ...
- Fleică. ...
- Pui prăjit. ...
- Piure de cartofi. ...
- Macaroane cu branza. ...
- Okra prăjită. ...
- Mere prăjite.
Cum faci ca boabele să aibă un gust bun?
Aruncați fasolea scursă / clătită / uscată cu un pic de ulei de măsline (sau ulei de avocado) și condimentele preferate. Puteți adăuga semințe întregi zdrobite (coriandru, chimen, fenicul, muștar etc.), ierburi lemnoase (cimbru, oregano, rozmarin, salvie), fulgi de ardei roșu, căței de usturoi zdrobiți și, desigur, sare și piper.
Care sunt cele mai bune fasole pinto de cumpărat?
Best Sellers în Fasole Pinto
- Fasole Goya Pinto, uscate, 16 oz. ...
- Camil - Pinto Bean - 35,27 oz (PACK OF 02) | Feijão Carioca - 1 kg. ...
- Goya Foods Fasole Pinto, 16 uncii. ...
- Bom de Mais Feijão Carioquinha 2lb | Fasole Pinto 32oz. ...
- Fasole Pinto organice Eden, cutii de 16 uncii (pachet de 6)
