Întrebări frecvente despre durerile de creștere

1. Cât durează durerile de creștere?
2. Ce cauzează dureri de creștere?
3. Ce trebuie să faceți pentru a opri durerile de creștere?
4. Cât de dureroase sunt durerile în creștere?
5. Ce înseamnă atunci când un copil se plânge de dureri de picioare?
6. Ce alimente ajută la durerile de creștere?
7. Poți avea dureri de creștere la 15 ani?
8. Unde apar durerile de creștere?
9. Pot avea dureri de creștere la 17 ani?
10. La ce vârstă nu mai suferiți de dureri de creștere?
11. Puteți avea dureri de creștere la 20 de ani?
12. Cum intinzi durerile de crestere?

Cât durează durerile de creștere?

Durerea durerii este de obicei între 10 și 30 de minute, deși poate varia de la minute la ore. Gradul de durere poate fi ușor sau foarte sever. Durerile de creștere sunt intermitente, cu intervale fără durere de la zile la luni. La unii copii durerea poate apărea zilnic.

Ce cauzează dureri de creștere?

Cea mai probabilă cauză a durerilor de creștere este durerea musculară cauzată de utilizarea excesivă în timpul zilei. Această utilizare excesivă poate proveni din activitatea normală a copilăriei, cum ar fi alergarea și jocurile, care pot fi dificile pentru mușchi.

Ce trebuie să faceți pentru a opri durerile de creștere?

Stil de viață și remedii casnice

1. Frecați picioarele copilului dumneavoastră. Copiii răspund adesea la un masaj delicat. ...
2. Folosiți un tampon de încălzire. Căldura poate ajuta la calmarea durerilor musculare. ...
3. Încercați un calmant. Oferiți-i copilului dumneavoastră ibuprofen (Advil, Motrin pentru copii, altele) sau acetaminofen (Tylenol, altele). ...
4. Exerciții de întindere.

Cât de dureroase sunt durerile în creștere?

Durerile de creștere sunt adesea descrise ca o durere sau puls în picioare - adesea în partea din față a coapselor, a vițeilor sau în spatele genunchilor. Durerile de creștere tind să afecteze ambele picioare și apar noaptea și pot chiar trezi un copil din somn. Deși aceste dureri sunt numite dureri de creștere, nu există dovezi că creșterea doare.

Ce înseamnă atunci când un copil se plânge de dureri de picioare?

Durerile de creștere sunt o cauză frecventă a durerilor de picioare la copii. Aceste dureri sunt dureri musculare care pot apărea la nivelul coapselor, în spatele genunchilor sau la viței. Alte cauze posibile ale durerii la nivelul picioarelor care pot fi mai grave pot include artrita idiopatică juvenilă (JIA), lupusul, boala Lyme și leucemia.

Ce alimente ajută la durerile de creștere?

Cu toate acestea, prin încorporarea alimentelor antiinflamatoare în dieta copilului dumneavoastră, puteți ajuta corpul lor să regleze creșterile. Alimentele antiinflamatoare excelente includ opțiuni precum migdale, roșii, ulei de măsline, legume verzi cu frunze și pești grași.

Poți avea dureri de creștere la 15 ani?

Pentru fete, acest lucru este de obicei în jurul vârstei de 14 sau 15 ani. Pentru băieți, este de obicei până la vârsta de 16 ani. Cu toate acestea, puteți continua să aveți simptome care seamănă cu durerile de creștere până la vârsta adultă..

Unde apar durerile de creștere?

Aceste dureri dureroase apar la nivelul mușchilor, nu la nivelul articulațiilor, de obicei durând la nivelul gambei, în spatele genunchiului și în fața coapsei, deși brațele s-ar putea răni. Durerile de creștere afectează ambele picioare sau brațe simultan: durerea la un singur membru poate indica o altă afecțiune și ar trebui să fie văzută de medicul de familie.

Pot avea dureri de creștere la 17 ani?

Băieții și fetele sunt la fel de afectați. Unii tineri pot continua să experimenteze dureri în creștere până la începutul adolescenței sau adolescenței. Durerea poate apărea la nivelul picioarelor - adesea gambei, partea din față a coapsei sau în spatele genunchilor - și este adesea mai gravă după-amiaza sau seara.

La ce vârstă nu mai suferiți de dureri de creștere?

Durerile de creștere sunt frecvente la copii, în special la nivelul picioarelor. Sunt inofensive, dar pot fi foarte dureroase. De obicei, aceștia se opresc în jurul vârstei de 12 ani.

Puteți avea dureri de creștere la 20 de ani?

Durerile de creștere sunt un tip de durere musculo-scheletală care afectează în primul rând picioarele la copiii cu vârste cuprinse între 3 și 12 ani. Cu toate acestea, potrivit unui articol mai vechi din BMJ, adulții pot experimenta dureri similare.

Cum intinzi durerile de crestere?

Durerea în creștere se întinde

Puneți copilul să-și ridice coapsa de pe podea pentru a o întinde mai departe. Repetați acest lucru de mai multe ori. Întins pe burtă, determină copilul să-și îndoiască piciorul la 90 de grade la genunchi, apoi împinge partea din față a piciorului copilului în jos pentru a-și întinde gambele. Țineți câteva secunde și repetați.