Pentru a vă ajuta în călătoria dvs. de recunoștință, iată 8 moduri de a avea mai multă recunoștință în viața de zi cu zi.
- Nu fi pretentios: apreciază totul. ...
- Găsește recunoștință în provocările tale. ...
- Practicați atenția. ...
- Păstrați un jurnal de recunoștință. ...
- Voluntar. ...
- exprima-te. ...
- Petreceți timp cu cei dragi. ...
- Îmbunătățește-ți fericirea în alte domenii ale vieții tale.