10 Cauze ale indigestiei

Cauzele frecvente ale indigestiei includ:

• Mâncat în exces sau mâncând prea repede.
• Alimente grase, grase sau condimentate.
• Prea multă cofeină, alcool, ciocolată sau băuturi carbogazoase.
• Fumat.
• Anxietate.
• Anumite antibiotice, analgezice și suplimente de fier.

1. Ce poate fi semnul indigestiei?
2. Cum opriți indigestia?
3. Care este diferența dintre arsurile la stomac și indigestie?
4. Când ar trebui să-mi fac griji pentru indigestie?
5. Cum scap rapid de indigestie?
6. Unde doare indigestia?
7. Apa ajută la indigestie?
8. Ce alimente trebuie evitate dacă aveți indigestie?
9. Indigestia este un semn al unui atac de cord?
10. Eruptează un semn al unei probleme cardiace?
11. Ce alimente provoacă indigestie?

Ce poate fi semnul indigestiei?

Indigestia este adesea un semn al unei probleme de bază, cum ar fi boala de reflux gastroesofagian (GERD), ulcerele sau boala vezicii biliare, mai degrabă decât o afecțiune proprie. Numită și dispepsie, este definită ca o durere sau disconfort persistent sau recurent în abdomenul superior.

Cum opriți indigestia?

Cum pot preveni indigestia?

1. Consumați mese mici, astfel încât stomacul dvs. să nu trebuiască să lucreze atât de mult sau de mult.
2. Mănâncă încet.
3. Evitați alimentele cu mult acid, cum ar fi citricele și roșiile.
4. Limitați alimentele picante.
5. Limitați alimentele prăjite și grase.
6. Reduceți sau evitați alimentele și băuturile care conțin cofeină.

Care este diferența dintre arsurile la stomac și indigestie?

Arsurile la stomac și indigestia sunt adesea utilizate interschimbabil, dar sunt de fapt condiții diferite. Indigestia este un termen general care vorbește despre o gamă largă de probleme digestive. Arsurile la stomac, pe de altă parte, apar atunci când acidul stomacal scapă în esofag. Este un tip de indigestie.

Când ar trebui să-mi fac griji pentru indigestie?

Indigestia ușoară nu este de obicei nimic de îngrijorat. Consultați-vă medicul dacă disconfortul persistă mai mult de două săptămâni. Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă durerea este severă sau este însoțită de: Pierderea în greutate neintenționată sau pierderea poftei de mâncare.

Cum scap rapid de indigestie?

Unele dintre cele mai populare remedii casnice pentru un stomac deranjat și indigestie includ:

1. Bând apă. ...
2. Evitarea culcării. ...
3. Ghimbir. ...
4. Mentă. ...
5. Luând o baie caldă sau folosind un sac de încălzire. ...
6. Dieta BRAT. ...
7. Evitarea fumatului și a consumului de alcool. ...
8. Evitarea alimentelor dificil de digerat.

Unde doare indigestia?

Principalul simptom al indigestiei este durerea sau senzația de disconfort la nivelul abdomenului superior (dispepsie). Oamenii experimentează adesea senzația asociată de arsură în spatele sternului (arsuri la stomac), dar acest lucru poate apărea de la sine.

Apa ajută la indigestie?

Apă simplă: consumul frecvent de apă poate face procesul de digestie mai bun și poate reduce simptomele GERD. Ghimbir: o dietă sau un aliment cu ghimbir poate calma stomacul peste acid. Ceaiul de ghimbir poate fi, de asemenea, inclus în dietă.

Ce alimente trebuie evitate dacă aveți indigestie?

Alimentele declanșatoare obișnuite pentru persoanele cu reflux

• cartofi prajiti si inele de ceapa.
• produse lactate pline de grăsimi, cum ar fi unt, lapte integral, brânză obișnuită și smântână.
• bucăți de carne de vită, de porc sau de miel grase sau prăjite.
• grăsime de slănină, grăsime de șuncă și untură.
• deserturi sau gustări, cum ar fi înghețată și chipsuri de cartofi.

Indigestia este un semn al unui atac de cord?

Arsurile la stomac în sine pot însoți alte simptome ale infarctului. Semnele și simptomele tipice ale infarctului cardiac includ: Presiune, etanșeitate, durere sau senzație de strângere sau durere în piept sau brațe care se pot răspândi la gât, maxilar sau spate. Greață, indigestie, arsuri la stomac sau dureri abdominale.

Eruptează un semn al unei probleme cardiace?

Greața sau senzația de rău pe stomac este un simptom mai puțin frecvent, dar posibil al unui atac de cord. Uneori, eructarea sau eructarea pot însoți greața, iar unii pacienți au descris un sentiment de indigestie asociat cu un atac de cord.

Ce alimente provoacă indigestie?

Arsurile la stomac declanșează: arsurile la stomac și dieta

• alcool, în special vin roșu.
• piper negru, usturoi, ceapă crudă și alte alimente picante.
• ciocolată.
• citrice și produse, cum ar fi lămâi, portocale și suc de portocale.
• cafea și băuturi cu cofeină, inclusiv ceai și sifon.
• mentă.
• roșii.