Cereale

Cereale sunt boabe sănătoase
sunt boabe sănătoase
Cerealele integrale au și alte beneficii pentru sănătate. Acestea scad nivelul colesterolului și reduc inflamația cronică, care a fost legată de cance...
Cereale Consumul de alimente din cereale integrale poate reduce riscul de deces
Consumul de alimente din cereale integrale poate reduce riscul de deces
Rezultatele au arătat că persoanele care au consumat 70 de grame pe zi de cereale integrale (aproximativ patru porții) au avut un risc cu 23% mai mic ...