Chard

Chardul elvețian este o legumă cu conținut scăzut de calorii, bogată în magneziu, fier, potasiu și vitaminele A, C și K. Ambalate cu antioxidanți de c...

Gatiti bietul elvetian Incalziti uleiul intr-o tigaie mare si grea la foc mediu. Se adaugă tulpini de brustă mărunțite, usturoi, ceapă, sare, cimbru, ...

5 lucruri de făcut cu bietul elvețian Adăugați bietul elvețian proaspăt tocat la alte salate verzi. Aruncați o mână de brânză elvețiană tocată la urmă...

Ce face bietul elvețian pentru corpul tău? Poți să mănânci brânză elvețiană zilnic? Care este varza sau ceapa elvețiană mai sănătoasă? Este ceaiul săn...