Fasole - Pagină 3

cât fier este în boabele pinto fierte
Fier 20% din DV. Magneziu 21% din DV. Fosfor 20% din DV. Potasiu 16% din DV. Poți mânca fasole în fiecare zi? Sunt mai bune fasolea neagră sau pinto? ...
fasole pinto întreagă
Sunt boabele pinto întregi sănătoase? Ce se întâmplă dacă nu înmuiați fasolea înainte de a le găti? Cum gătești fasolea pinto uscată? Cât durează să g...
beneficiile fasolei pinto pentru păr
Fie că vă plac fasolea, fasolea neagră sau fasolea pinto - sau vă place toate într-un castron mare de chili - fasolea este o sursă extraordinară de fi...
sunt fasole pinto ușor de digerat
Pentru a scurta timpul de gătit și pentru a le face mai ușor de digerat, fasolea pinto ar trebui să fie pre-înmuiată (s-a constatat că prăbușirea redu...
Fasole mai puțin cunoscute, care stimulează sănătatea
Care este cel mai sănătos bob? Ce fasole nu sunt leguminoase? Este OK să mănânci fasole în fiecare zi? De ce sunt fasole rele pentru tine? Conserve de...